一张油光满面的脸肯定会对颜值大打折扣，肌肤问题也难以避免，这一点油皮妹纸肯定深有体会。不过只要掌握了正确的清洁方法，油皮也能告别油腻，养出一张干净脸。

夏天一到，油皮妹子肯定又会深受油腻的困扰，特别是前额、鼻翼两侧以及后背，这些部位隐藏着人体最大的皮脂腺。温度一升高，皮脂腺分泌更旺盛，同时也提高了油脂分泌堵塞毛孔继而出现皮肤发炎、长痤疮、毛孔粗大的几率。

那到底怎样才能养成一张干净脸呢？作为油皮的妹子首先还要区分自己是属于“内油外油”还是“外油内干”，不同类型的油性皮肤清洁的方法也是不同的。而清洁说到底就是在清洁疏通毛孔，只有毛孔通畅，细胞产生的废物能及时代谢出去，基底层可以正常运行，肤质也会得到改善。

一、油性皮肤的分类

【内油外油】正常油性皮肤的妹子T区容易出油，毛孔粗大，有光泽感，虽然不易产生皱纹，但油脂分泌旺盛常常是诱发黑头、闭口、痘痘的罪魁祸首。如何判断自己是属于内外皆油的类型，最简单的方法是早上醒来如果洗完脸后很快又油光满面，用纸巾轻轻按压纸巾上会有油脂残留，那么基本就可以判断是属于“内油外油”的油性肤质了。

【外油内干】“外油内干”通常表现为T区油，但洗完脸后两颊会干燥缺水，容易有紧绷感。其实这是正常油性皮肤的一种“病变”，也是自己作出来的。属于“内油外干”的妹子想想是不是自己平时一出油就频繁使用清洁力强的洁面产品，但却越洗越油，越洗越干。这是过度清洁造成皮脂膜受损，破坏了细胞间质的排列组合，降低了细胞间质对肌肤的防御能力和保湿能力，减弱了肌肤保持水润的功能，这是皮肤出现问题的表现。

油皮清洁有多重要

知道自己是属于油性肤质的哪种类型，有些妹纸可能就会迫不及待地想要知道清洁方法。不过所谓知己知彼才能百战百胜，在开始清洁前我们不妨先来了解下油脂产生和对皮肤的作用原理，做到心中有数，才能对症下药。

油性皮肤脸上总是看起来油腻不干净，其中的油脂主要是由皮脂腺分泌的。皮脂腺分泌的皮脂经由毛孔排出，混合汗腺分泌的汗液在皮肤表面形成皮脂膜。适度的皮脂可以对肌肤起到调节作用，滋润皮肤、防止水分蒸发甚至还能抑制杀菌。对于油性皮肤来说，完全想把脸上的油脂去掉是不可能的，适当保留才是对皮肤最好的保护。

不过虽然油脂对皮肤具有天然的保护作用，对于油皮妹子来说过度分泌的油脂会对肌肤造成负担，致使毛孔堵塞引发皮肤问题。想必油皮的妹子肯定有过对抗痘痘的时期，一把心酸一把泪只有抗痘过的人才会懂。

油皮妹子脸上的痘痘根据程度不同大致可以分为五种类型。

(1)白头、黑头：油脂分泌过盛堵塞毛孔，会形成半固体油脂角栓，即所谓的白头，白头遇空气被氧化就变成了黑头。

(2)闭口：油皮的妹子角质层一般偏厚，废弃的角质没有及时被清理而堆积在皮肤表面，会导致油脂排泄不出去而被包裹住形成了闭口。

(3)丘疹：当粉刺受到细菌、真菌的感染从而引发炎症演化而来。

(4)脓包：用手挤压有轻微的流动感，其实是里面含有脓液，可挤出乳白色或者黄绿色液体。

(5)结节/囊肿：炎症进一步加重扩散，结节挤压有硬感，而囊肿是毛囊口堵塞，皮脂腺被破坏而引起的。

除了痘痘问题，油皮清洁不够角质堆积还会让皮肤看起来暗沉粗糙，阻碍水分和护肤品的吸收，长此以往地恶性循环，油皮妹子的肤质只会越来越差，离干净也遥遥无期，而清洁做的好，皮肤问题才可减少。

三、油皮清洁三部曲

3.1适度进行表面清洁

由以上的了解我们就知道了，油皮这个磨人的小妖精，一不留神就会让人面目全非，要想脱离它的魔掌，可谓是道阻且长。但只要针对油性肤质的特点，看情况分步骤，在保证脸洗干净的同时不破坏皮肤结构，掌握正确的清洁姿势，我们也能将它牢牢控制住。

【正确的洗脸方法】：取出适量的洁面产品在手掌摩擦出泡沫，可借助起泡网、起泡瓶揉搓出丰富的泡沫，细腻的泡泡清洁更精细同时也更易冲洗。接着用指腹从T区开始画圈按摩，易出油的位置可多按摩几次，同时也不要忽略鼻翼和发际线的清洁。清洗时可用温水进行冲洗，一定要仔细多洗几次防止洗面奶在面部残留，有时发际线长痘痘很大原因也和洁面产品冲洗不干净有关。

3.2二次清洁不能偷懒

在做完表面的皮肤清洁后，肌肤看起来像是清爽干净，如果你以为这样就把皮肤洗干净了，那你就大错特错了。日常的洁面产品只是把表层的油脂污垢冲走，如果用了防晒、彩妆产品，化学物质和油脂的混合就会形成顽固的混合物，需要使用溶质性或吸油性的产品才能清理，所以定期进行二次清洁很有必要。

3.3深度清洁疏通毛孔

无论是日常的表面清洁还是定期的深层清洁都无法深入地进入毛孔里面进行清理。如果毛孔不通畅，皮脂腺分泌的皮脂混合其他污物阻塞堆积在毛囊中，会造成毛囊变形，毛孔被撑大，而毛孔变大是不可逆的，会加速皮脂腺的分泌填充毛孔。

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